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月例ウォーキング

[2020年6月1日]

ID:4383

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初心者向け!月例ウォーキングのお誘い

まずは歩くことから始めませんか!

月例ウォーキングをしている様子

月例ウォーキングは9月までお休みです。

新緑の時期、ご家族、お友達と密にならず、エチケットを守って、ウォーキングを楽しみませんか。

ウォーキングコースを紹介しています。


予約不要!参加無料!
多摩市民の方なら、どなたでも参加できる、初心者向けのウォーキングです。
市内3ヶ所から出発します。当日、直接集合場所へ。
初心者向け・季節を楽しむコースを、休憩を含めて1時間半~2時間弱程度、歩きます。
原則は出発場所に戻って解散です。
身近な地域の、知らなかった魅力を、再発見してみませんか?

開催日

原則第1・第2・第3火曜日(8月と祝日を除く)

開催時間

受付時間 9時30分~10時

10時スタート


解散 12時頃

集合場所

第1火曜日・永山駅付近(グリナード永山広場)
第2火曜日・聖蹟桜ヶ丘駅付近(健康センター前九頭龍公園)
第3火曜日・多摩センター駅付近(しまじろう広場)

持ち物

歩きやすい服装・飲み物・帽子・タオル・マスクなど。雨具はカッパ(活動中は安全のため雨傘・日傘・ウォーキング用ポールは使用不可。)

申し込み

不要!当日、直接集合場所へ。

費用

無料

対象

多摩市民の方ならどなたでも
※健康づくり推進員が引率します。どなたでも安心してご参加ください。

月例ウォーキングコース紹介

月例ウォーキングでは、市内各所を歩いています。
また、平成23年度の健康セミナーでは、市民の皆さんに実際に歩いたコースを写真を交えて紹介しました。
その際に使用した市内のウォーキングマップを掲載します。

ご自身の健康のため、マップを使って市内を巡ってみてください。

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お問い合わせ

多摩市役所健康福祉部健康推進課(健康センター)

電話番号: 042-376-9111

ファクシミリ番号: 042-371-1235

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

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