ページの先頭です
メニューの終端です。

イベント (2017年11月2日)

スポーツ

  • 2017年10月19日(木曜日)、2017年11月2日(木曜日)、2017年11月19日(日曜日)

    ノルディックウォーキングを楽しみませんか! [2017年9月5日]

    ノルディックウオーキングは、体の約90%の筋肉を使う全身運動で、通常のウォーキングよりも高いカロリー燃焼率でありながら、足腰への負担が少なく、年齢性別を問わず長く続けやすいスポーツです。
     緑豊かな公園やアップダウン、全長41kmに及ぶ日本一長い遊歩道など、多摩市の魅力をノルディックウォーキングで楽しんでみませんか!

文化・教養

暮らし

健康・福祉

子育て

ページの先頭へ戻る

Copyright (C) Tama City All Rights Reserved.