30代健康診査

※令和3年度のお申し込みは5月24日（月曜日）から開始となります。詳細は下記をご参照ください。

令和元年10月より健康センターの駐車場が有料化しました。

30代健康診査を受診される方は、原則1時間まで無料です。

みなさんは自分の健康状態を知っていますか？

「症状がないから健康」、「自分は大丈夫」と思っている方が多いかと思いますが、生活習慣病はほとんど症状がないまま進行します。

1年に1度は、健診で自分のからだを見つめ直し、今から生活習慣病を予防しましょう！

ぜひご利用ください。

令和3年4月1日から令和4年3月31日の間に30歳～39歳の誕生日を迎える市民で、健診を受ける機会のない方。

（健診を受ける機会のない方とは、国民健康保険に加入されている、生活保護を受給している、勤務先やその他加入している健康保険組合で健診を受ける機会がない方のことです）

※健診時に多摩市に住所がない方は、受診できません。

1．身体測定

2．腹囲測定

3．血圧測定

4．血液検査（肝機能、血中脂質、血糖、腎機能、貧血）

5．尿検査（尿蛋白、糖、潜血）

6．問診

7．医師診察

8．心電図検査（30歳の方と、医師が必要と判断した場合）

約1か月後に郵送

お口のことでお困りの方、かかりつけ歯科医のない方は歯科衛生士と相談ができます。ぜひご利用ください。

30代健康診査以外でも健康センターで相談が受けられます。

かかりつけ歯科医についてはこちらから

健康センター

※健康センターの駐車場は数に限りがあります。なるべく交通機関をご利用ください。

午前9時から10時45分（診査にかかる時間は40分～1時間半程度です）

受付時間は下記の時間帯を選択してください。各健診日の定員は80人（申し込み先着順）

（1）午前9時から9時30分・・・20人

（2）午前9時30分から10時・・・20人

（3）午前10時から10時30分・・・20人

（4）午前10時30分から10時45分・・・20人

• 家庭で検温し、発熱や体調不良の場合は来所を見合わせてください
• マスクの着用にご協力ください
• 朝食を抜いてください。できない場合は空腹4時間を保ってください
• 腹囲を測定しますので、上下わかれた服装でお越しください
• 生理中の方は尿検査の結果が正しく出ませんので、受診をお控えください
• 妊娠中の方の受診はお控えください
• お子様連れの方の受診には配慮しておりますが、保育はありませんのでご注意ください

• 令和3年6月29日（火曜日）・6月30日（水曜日）
  　　　たま広報掲載日　令和3年5月20日（木曜日）

• 令和3年9月29日（水曜日）・9月30日（木曜日）
  　　　たま広報掲載日　令和2年8月20日（金曜日）

空白・・・余裕あり　　　　　△・・・残りわずか　　　　　　✕・・・空きなし

電子申請、電話、（ファクシミリ）

　※希望する各健診日の3日前までにお申し込みください

　※ファクシミリ（042-371-1235）でのお申し込みは、聴覚障がいの方のみ可能です

※5月24日（月曜日）以降にお申込みURLを掲載いたします。

　・電話受け付けは、平日8時30分から17時15分まで

　　電話番号：042-376-9111

• 市立健康センター（施設案内）
• 電子申請のご利用方法
  

健康センターでは、30代健康診査の結果等で気になる方に健康栄養相談を実施しています。

　　これならできる！健康栄養相談

生活習慣病予防等の健康情報は下記をご覧ください。

• 厚生労働省e－ヘルスネット（別ウインドウで開く）
• とうきょう健康ステーション（別ウインドウで開く）