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すべての人に知ってほしい!「たばこの影響」

[2015年12月7日]

ID:3389

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たばこは体をむしばみます!

COPD(閉塞性肺疾患)を予防しよう~日本肺癌学会より引用

COPDの肉眼像

タバコの煙で、肺がとけ、穴があいています(矢印部分)

ヘイソクセイハイシッカンノシャシン

COPDとは?

  • COPDは慢性の閉塞性肺疾患です。
  • 別名「たばこ病」と言われ、原因の90%は喫煙です。
  • 気管支に炎症が起こり、呼吸困難になります。
  • 進行すると肺だけでなく、動脈硬化・心疾患・骨そしょう症・糖尿病・認知症などを併発します。

COPDの早期発見と予防

COPDを予防しましょう!禁煙が大切。

次のような症状はありませんか?チエックしてみましょう。

  1. 一日になんどもせきが出る。
  2. 息切れしやすい。
  3. 呼吸をするとゼイゼイ・ヒュウヒュウと音がする。
  4. たばこを長期間吸っている。または吸っていた。
  5. 黄色や粘り気のあるたんが出る。
  6. 40歳以上である。

思い当たる症状があったらCOPDの早期発見のために受診しましょう。

たばこを吸っている人は、まず禁煙が大切。健康センターでは禁煙外来を紹介。健康推進課(376)9111へ

多摩市内禁煙外来一覧 診療時間・定休日等は、各医療機関に直接お問い合わせください。
医療機関名住所電話番号備考
あいクリニック多摩市貝取1431-3042-375-9581指定曜日に専門医対応・要予約
大池内科クリニック多摩市東寺方1-2-2
トータルビル2階
042-355-7001診療時間内いつでも対応
斉藤内科呼吸器科多摩市永山4-2-6-202042-373-2522診療時間内いつでも対応
武島内科クリニック多摩市落合3-11-3042-338-5665診療時間内いつでも対応
多摩センタークリニックみらい多摩市落合1-38
マグレブパーキングビル1階
042-316-8570診療時間内いつでも対応
田村クリニック多摩市落合1-32-1
多摩センターペペリビル4階
042-356-0677初回は午後診療・要予約
中村内科医院多摩市諏訪5-10-7042-375-7757初回は要予約
聖ヶ丘病院多摩市連光寺2-69-6042-338-8111午前専門医対応・要予約
布施川医院多摩市落川1329番地042-373-5858診療時間内いつでも対応
まさ内科クリニック多摩市関戸4-72
聖蹟桜ヶ丘OPA5階
042-355-2300診療時間内いつでも対応
和光内科胃腸科多摩市永山6-1-1042-311-7311診療時間内いつでも対応

たばこは命を縮めます

喫煙、高血圧、糖尿病、肥満、運動不足などの生活習慣や病気がそれぞれどれほど寿命を縮めているのかを試算した東大グループの研究によれば、日本人男性の命を縮める最大の原因はタバコで、第2位の高血圧のおよそ2倍の影響力でした。高血圧、糖尿病、脂質異常、肥満すべてを合わせてもタバコの短命効果には及びませんでした。禁煙を進めることが日本人男性の健康寿命を延ばすための最優先課題であるこが証明されたのです。

参考 日本禁煙学会より引用

タバコは命を縮めますの図

たばこに含まれているPM2.5

PM2.5とは空気中に含まれる直径が線分の2.5ミリ未満の微小粒子のことです。このPM2.5がタバコには大量に含まれています。そして、PM2.5が肺の肺胞まで入り込みえんしょう・動脈硬化・がん・気管支喘息を引き起こします。

タバコに含まれるpm2.5
微粒子は肺胞まで入り込み、炎症・動脈硬化・ガン・気管支喘息をひきおこす
pm2.5と肺胞の図

健康へのさまざまな影響

喫煙により、多くの有害物質が体内に取込まれることで、体へさまざまな影響を与えます。

がん死亡リスクの上昇

非喫煙者と比較した喫煙者の死亡率(%)は下記のように上昇します。

非喫煙者と比較した喫煙者のがんによる死亡リスク(男性)
疾患名

喉頭がん

32.5

肺がん4.45
口腔・咽頭がん3.00
食道がん

2.24

膀胱がん1.61
膵臓がん1.56
肝臓がん1.50
胃がん1.45

(T・Hirayama 1990:厚生労働省喫煙支援マニュアルより)

タバコの害による肺の写真

左:たばこを吸わない人のきれいな肺
右:たばこのけむりで汚れた肺

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お問い合わせ

多摩市役所健康福祉部健康推進課(健康センター)

電話番号: 042-376-9111

ファクシミリ番号: 042-371-1235

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

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