新型コロナウイルス感染症対策のポイント

令和3年10月1日より、東京都から「東京都におけるリバウンド防止措置」要請がでています。

• 外出については、少人数で混雑している場所や時間を避けて行動すること
• 帰省や旅行・出張など都道府県間の移動に際しては、基本的な感染症対策を徹底すること
• 21時以降、飲食店等に出入りしないこと
• 路上、公園等における集団での飲酒など、感染リスクが高い行動の自粛

詳しくは、次のページをご覧ください。

東京都におけるリバウンド防止措置（東京都ホームページ）（別ウインドウで開く）

現在、従来株からアルファ株（※1）やデルタ株（※2）といった変異株への置き換わりが進んでいます。

変異株は、従来株よりも感染力が強く、重症化率が高いとの報告もあり、引き続き感染症対策の徹底が重要です。

※1　英国で最初に検出された変異株

※2　インドで最初に検出された変異株

変異株に対する感染症対策も従来の感染症対策と変わりません。

主な感染経路である、飛沫感染、接触感染を防ぐため引き続きマスクの着用や手洗い、うがい、手指消毒などの予防行動をお願いいたします。特に飲食時は、マスクを外す頻度が高まったり、飲酒による予防行動意識の弱まりから、感染リスクが高まり、感染拡大の起点となっています。

自分自身と大切な人の命を守るため引き続き感染症予防の徹底をお願いいたします。

新型コロナウイルス感染症の“いまに関する11の知識”（別ウインドウで開く）

　これまでの感染拡大の経験から、感染リスクが高い行動や場面が明らかになってきました。新型コロナウイルス感染症は、主に「クラスター」を介して拡大することが分かっています。クラスター分析で得られた知見から、感染リスクが高まる「5つの場面」が新型コロナウイルス感染症対策分科会により提言としてまとめられました。

・感染リスクが高まる「5つの場面」
場面1　飲酒を伴う懇親会等
場面2　大人数や長時間に及ぶ飲食
場面3　マスクなしでの会話
場面4　狭い空間での共同生活
場面5　居場所の切り替わり

（内閣官房）感染リスクが高まる「5つの場面」（別ウインドウで開く）

長期間にわたって、新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐために、飛沫感染や接触感染、さらには近距離での会話への対策を、これまで以上に日常生活に定着させ、持続させなければなりません。
まず、（1）正しい手洗い、（2）咳エチケットの心がけ、（3）三密を避けるの3つを、一人ひとりの方の基本的な感染防止策としています。
また、日常生活では、上記に加えて、換気、まめな体温・健康チェックが効果的です。（換気については、2方向の窓を開け、数分程度の換気を1時間に2回程度行うことが有効です。体温・健康チェックは、毎朝行うなど決まった時間に行ってください。）
働き方については、テレワークや時差通勤を進め、オンラインで可能なことはオンラインで行ってください。

流水と石けんによる手洗いを頻繁に行いましょう。外出した後や咳をした後、口や鼻、目等に触る前には手洗いを徹底しましょう。
なお、手洗いは30秒程かけてしっかりと行いましょう。

（厚生労働省）　手洗いの手順（別ウインドウで開く）

○咳やくしゃみが出ている間はマスクをしましょう（咳エチケット用のマスクは、薬局等で市販されている不織布製マスクの使用が推奨されます。）

○咳やくしゃみをする時はティッシュや腕の内側などで口と鼻を覆い、他の人から顔をそむけて1メートル以上離れましょう。

○鼻汁・痰などを含んだティッシュはすぐにゴミ箱に捨て、手のひらで咳やくしゃみを受け止めた時はすぐに手を洗いましょう。

（東京都感染症情報センター）咳エチケット（別ウインドウで開く）

集団感染の共通点は、特に、「換気が悪く」、「人が密に集まって過ごすような空間」、「不特定多数の人が接触するおそれが高い場所」です。
換気が悪く、人が密に集まって過ごすような空間に集団で集まることを避けてください。

ご自身や、周りの方、そして地域を感染拡大から守るため、それぞれの日常生活において、ご自身の生活に合った「新しい生活様式」を実践していただければ幸いです。
新しい生活様式の詳細については、こちら（厚生労働省ホームページ）（別ウインドウで開く）をご覧ください。

ご家族に新型コロナウイルスの感染が疑われる人（以下、感染者）がいる場合、同居のご家族は以下の点に注意してください。

（1）感染者と他の同居者の部屋を可能な限り分ける
（2）感染者の世話をする人は 、できるだけ限られた方（ 一人が望ましい）にする
（3）できるだけ全員がマスクを使用する
（4）こまめにうがい・手洗いをする
（5）日中はできるだけ換気をする
（6）取っ手、ノブなどの共用する部分を消毒する
（7）汚れたリネン、衣服を洗濯する
（8）ゴミは密閉して捨てる

（厚生労働省）家庭内でご注意いただきたいこと～8つのポイント～（別ウインドウで開く）

（厚生労働省）新型コロナウイルス感染症に関するQ&A（別ウインドウで開く）（一般の方向け）

（厚生労働省）新型コロナウイルス感染症に関するQ&A（別ウインドウで開く）（医療機関・検査機関の方向け）

（厚生労働省）新型コロナウイルス感染症に関するQ&A（別ウインドウで開く）（企業の方向け）

（厚生労働省）新型コロナウイルス感染症について（別ウインドウで開く）

（内閣官房）新型コロナウイルス感染症の対応について（別ウインドウで開く）

（東京都）新型コロナウイルス感染症について（別ウインドウで開く）

（南多摩保健所） 新型コロナウイルス感染症に関すること（別ウインドウで開く）