地震への備えを見直しましょう！

日本各地を震源とする地震が発生しています。

現在、多摩市内の被害は確認されていませんが、
もう一度、自分や家族の命を守るための行動を確認しておきましょう。

大地震が発生した際は、多くの方が家具の下敷きになり、亡くなったり大けがをしてしまいます。

日頃からの転倒防止策を講じて被害を最小限にとどめましょう。

• 家具が転倒しないように、壁等に固定しましょう。
• 寝室や子供部屋にはできるだけ家具を置かないようにし、倒れた際に出入口を塞がないように配置を工夫しましょう。
• 手の届くところに懐中電灯やスリッパ、ホイッスル等を準備しておきましょう。

家具の固定方法はこちらからご覧ください。

自宅での家具類の転倒・落下・移動防止対策（別ウインドウで開く）

災害が発生した場合に備えて、普段から飲料水や保存のきく食料を備蓄しましょう。

必要なものは各自で備えて、非常時に持ち出せるようにしましょう。

• 飲料水　最低3日分（1日1人3リットルが目安）
• 非常食　最低3日分（アルファ米、乾パン、板チョコなど）
• マッチやろうそく、モバイルバッテリーなど

これらを非常用持ち出しバック等に入れて、いつでも持ち出せるようにしておきましょう。

備蓄・持出品の確認はこちらから

東京備蓄ナビ（別ウインドウで開く）

※ 大規模災害発生時には、「1週間分」の備蓄が望ましいとされています。

災害が発生した場合でもすぐに情報を集められるように、あらかじめ入手方法を確認しましょう。

• Yahoo!防災速報アプリをインストールし、通知を受け取りましょう。
• 事前登録制の「防災情報メール」に登録し、災害情報や避難所開設情報を受け取りましょう。

　　　　防災情報メールの登録（別ウインドウで開く）

• 防災行政無線を聞いて、情報を受け取ろう。

　　　　防災行政無線が聞こえないときは・・・（別ウインドウで開く）

まずは落ち着いて身の安全を確保し、家族や近隣住民の安否確認を行いましょう。

火の始末やブレーカーを落として、火災の発生を防ぎましょう。

事前に防災マップやハザードマップを確認し、必要だと感じた場合は避難を開始しましょう。

防災マップ（災害時の避難場所及び避難所）（別ウインドウで開く）

洪水・土砂災害ハザードマップ（別ウインドウで開く）

避難所一覧マップ（別ウインドウで開く）

ゴミ袋を活用した安否確認（別ウインドウで開く）

「災害用伝言ダイヤル171」「災害用伝言板サービス」（別ウインドウで開く）