食育講演会「高齢者の元気は食事から!たんぱく質の賢い取り方」

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ページ番号1014706  更新日 2024年6月3日

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イベントカテゴリ: 健康・福祉

開催日

2024年7月22日(月曜日)

開催時間

午後2時 から 午後3時30分 まで

13時30分開場

開催場所

ベルブホール (永山公民館 5階)
住所:多摩市永山1-5

対象

市内在住、在勤、在学の方ならどなたでも

内容

シニア世代はさまざまな理由で食事量が減り、低栄養状態に陥ってしまう恐れがあります。
加齢や病気によって心身の活力が低下した状態で、健康と要介護状態の間の段階を「フレイル」といいます。
健康を保つためには、若い頃の生活習慣病予防からフレイル予防へと転換することが大切です。
今回は、フレイル予防のカギとなるたんぱく質の賢い取り方についてのお話です。
食生活改善のポイントがきっと見つかります。
ぜひ、お越しください。
 

申込み締め切り日

2024年7月19日(金曜日)

申込み

必要

申込み詳細

6月7日(金曜日)8時30分から申込み開始

インターネット手続き、もしくは電話にて健康推進課(042-376-9139)へ

費用
不要
講師
医療法人社団 心施会 府中腎クリニック/南大沢パオレ腎クリニック 管理栄養士 福島由香里氏
主催
健康推進課
持ち物
筆記用具

イベント情報をiPhone・iPad端末のカレンダーに取り込めます。

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このページに関するお問い合わせ

健康推進課(健康センター)成人担当
〒206-0011 東京都多摩市関戸四丁目19番5号
電話番号:042-376-9139 ファクシミリ番号:042-371-1235
電話番号のかけ間違いにご注意ください
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。