ヴェルレンジャー『かけっこ教室』　開催のお知らせ

東京ヴェルディと「かけっこ教室」を開催します！

多摩市をホームタウンとする東京ヴェルディ協力の下、『かけっこ教室』を開催します！
指導は東京ヴェルディトライアスロンチームの選手（現役アスリート）が担当します。
初心者も大歓迎です！参加費無料となりますので、お気軽にご参加ください！

教室のポイント

（1）体の動かし方など「走り方のきほん」を丁寧に指導します！

走るための体の動かし方を基礎から丁寧に指導しますので、運動が得意な子はもちろん、徒競走に苦手意識がある子も安心してご参加いただけます。

(2）現役アスリートが指導（東京ヴェルディ　トライアスロンチーム）

長短距離問わず、陸上競技の知識や、指導経験豊富な東京ヴェルディトライアスロンチームの選手が丁寧に指導にあたります。

(3）他のスポーツに応用できる走りの技術が学べる

　走り方の基礎はサッカーや野球、バスケなど様々なスポーツにも通じる基本的な運動スキルです。本教室の内容は、現在取り組まれているスポーツにも活用ができます。

（4）年齢に合わせたプログラム分けで、より効果的な内容へ

年齢にあわせて、効果的な指導内容やグループ分けをしながら教室を実施します。そのため、低学年のお子さんもも安心してご参加いただけます。

【例】低学年⇒走りの基礎（正しいフォームや、体の動かし方）を学びます。
　高学年⇒走りの基礎に加えて、すぐに実用できる知識やテクニックも指導します。

（5）教室終了後も自身で継続的に学べる内容

「ご自身で繰り返し練習できること」をテーマに、わかりやすく実践的な指導プログラムを用意しています。教室終了後もご自身で取り組んでいただくことで、正しい走り方の定着につながります。

開催日

2025年3月30日（日曜日）

開催時間

午後2時 から 午後3時30分 まで

開催場所

多摩市立陸上競技場（多摩市諏訪4-9 ※多摩東公園内）

対象

小学生
※全学年対象
※市内在学または在住の方限定

申込み締め切り日

2025年3月23日（日曜日）

申込みは終了しました。

申込み

必要

3月5日（水曜日）～3月23日（日曜日）に、下記申し込みフォームよりお申込みください。

3月24日（月曜日）以降、参加可否についてご入力いただいたメールアドレスに通知いたします。

あわせて、抽選に当選された参加者の皆さまには、参加案内等送付いたします。

費用

不要

※参加無料

募集人数

30人

※応募者多数の場合は抽選

講師

東京ヴェルディトライアスロンチーム

種目

かけっこ（走り方）

主催

多摩市、東京ヴェルディ　【協力】一般社団法人東京ヴェルディクラブ

持ち物

飲み物、タオル　他（※運動のできる服装で）

問い合わせ

メールにて、一般社団法人東京ヴェルディクラブ窓口まで

info@verdy-club.or.jp

• 申し込みフォーム（※3月5日（水曜日）0時申し込み開始）（外部リンク）