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地域介護予防教室のお知らせ

[2020年7月1日]

ID:2281

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大切なお知らせ

緊急事態宣言の解除を受け、7月から「地域介護予防教室」を再開いたします。

一部、再開未定の教室もあります。また、日時や会場が変更となっている教室もありますので、一覧表にてご確認ください。

ご不明な点等ございましたら、高齢支援課までお問い合わせください。

地域介護予防教室のお知らせ

多摩市は、坂や階段のとても多い街です。いつまでも健康で元気に住み慣れた我が家で過ごすためには、自由に出かけられる筋力を維持する事が大切です。
介護予防リーダーがおススメする、楽しく、笑える、筋力アップができる集いの場へ参加してみませんか?
参加希望の方は直接会場にお越しください。
第5週目、祝日、年末年始は実施しない場合があります。
祝日、年末年始で実施しない場合、当月の第5週目に振り替えることがあります。

  • 問い合わせ
     各地域包括支援センター または高齢支援課介護予防推進係 042-338-6924

市内各地の地域介護予防教室

市内各地の地域介護予防教室一覧(令和2年6月31日現在)
項番日時会場・名称所在地・最寄備考
1

毎週木曜日
(1)10時~11時

(2)11時30分から12時30分

※第5週目、祝日は休み

三方の森コミュニティ会館

「三方の森元気アップ体操クラブ」

多摩市和田1254番地12
最寄 百草団地バス停
百草団地南バス停

再開初回日7月2日。2部制で実施します。

参加するお時間については、リーダーより利用者宛にハガキにて通知済みです。

2

毎週水曜日
10時~11時30分

※第5週目、祝日は休み

桜ヶ丘集会所

「桜ヶ丘元気アップ会」

多摩市桜ヶ丘1丁目1番地1
最寄 桜ヶ丘4丁目バス停

再開日未定。

引き続き情報を更新していきます。

3

毎週金曜日
10時~11時30分

※第5週目、祝日は休み

ひじり館

「ニコニコ元気アップ体操」

ひじり館
多摩市聖ヶ丘2丁目21番地1
最寄 聖ヶ丘センターバス停

再開初回日7月3日。

4

毎週月曜日
10時~12時

※第5週目は休み

諏訪4丁目大集会所
(2番地集会所)

「すわ元気アップ会」

多摩市諏訪4丁目2番地
最寄 諏訪4丁目バス停

再開初回日7月6日。

5

7月6日、7月13日、7月27日のいずれか1回参加で説明のみ(体操なし)
13時30分~15時

トムハウス

「落合元気くらぶ」

多摩市落合6丁目5番地
最寄 鶴牧センターバス停
西落合小学校バス停(ミニバス)

再開初回日7月6日。

8月から施設が変更になりますので、引き続き情報を更新していきます。

6

毎週木曜日
13時30分~15時30分

※第5週目、祝日は休み

からきだ菖蒲館
ほか

「わいガヤサロン」

多摩市鶴牧6丁目14番地
最寄 唐木田駅
7月の実施は7月2日と7月16日のみ。
7

毎週金曜日
(1)13時30分~14時30分

(2)15時から16時

※第5週目、祝日は休み

永山東集会所

「永山イキイキ体操」

多摩市永山4丁目2番地6
最寄 都民銀行バス停

再開初回日7月3日。2部制で実施します。

参加するお時間については、リーダーより利用者宛にハガキにて通知済みです。

8

毎週火曜日
13時30分~15時

※第5週目は休み

関・一つむぎ館

「関一元気会」

多摩市関戸4丁目19番地5
最寄 聖蹟桜ヶ丘駅

9月頃再開予定。

引き続き情報を更新していきます。

9

毎週木曜日
(1)13時30分~14時30分

(2)15時から16時

※第5週目、祝日は休み

乞田・貝取ふれあい館

「おたっしゃ会」

多摩市乞田810番地
最寄 釜沼橋バス停

再開初回日7月2日。2部制で実施します。

参加するお時間については、リーダーより利用者宛にハガキにて通知済みです。

10

毎週水曜日
13時~15時

※第5週目、祝日は休み

愛宕かえで館

「元気アップ体操クラブ」

多摩市愛宕3丁目2番地

東愛宕中学校バス停

再開初回日7月8日。

会場が変更となっております。

11

毎週金曜日(7月6日、7月20日のみ月曜日)
14時~15時

※第5週目、祝日は休み

大栗川・かるがも館

「和田元気アップ体操クラブ」

多摩市和田2006丁目4番地

中和田天神バス停留所または

中和田バス停留所

7月6日、7月20日、7月31日の変則的な曜日で再開いたします。

会場が変更となっております。

12

毎週火曜日
13時30分~15時

※第5週目、祝日は休み

愛宕2丁目集会所

「今日より明日へ~元気アップ体操~」

多摩市愛宕2丁目5番地1
最寄 愛宕東公園バス停
水道塔前バス停(ミニバス)

9月から再開予定。

引き続き情報を更新していきます。

13

毎週木曜日
13時30分~15時

※第5週目、祝日は休み

豊ヶ丘4丁目集会所

「若葉の会」

多摩市豊ヶ丘4丁目2番地7
最寄 豊ヶ丘4丁目バス停

再開準備中。

引き続き情報を更新していきます。

14

毎週木曜日

14時~15時

※ゴールデンウィークは休み

一ノ宮集会所

「一ノ宮元気アップ教室」

多摩市一ノ宮1丁目18番地8 小野神社隣
最寄 一ノ宮ストア前バス停

再開初回日7月9日。

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お問い合わせ

多摩市役所健康福祉部高齢支援課介護予防推進係

電話番号: 042-338-6924

ファクシミリ番号: 042-371-1200

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

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