令和8年度　うんどう教室のおしらせ

令和8年度うんどう教室（7月）

乞田・貝取ふれあい広場公園及び豊ヶ丘南公園内の健康遊具を利用した「うんどう教室」を実施しています。
公園周辺地域の方々を中心に市内各地からご参加いただいております。

つまずき、ふらつきなど、気になったことはありませんか？
健康遊具を使った「うんどう教室」は、とっても簡単です！
体力に自信のない高齢者の方も安心してご参加いただけます。
みんなで楽しみながら運動を習慣化しましょう。

開催日

2026年7月2日（木曜日） 、7月9日（木曜日）

開催時間

（1）乞田：2026年7月2日（木曜日）
　午前10時から11時

（2）豊ヶ丘南：2026年7月9日（木曜日）
　午前10時半から11時半

開催場所

（1）乞田・貝取ふれあい広場公園　※7月は乞田・貝取ふれあい館
（2）豊ヶ丘南公園　※7月は豊ヶ丘地区市民ホール（豊ヶ丘老人福祉館）

対象

おおむね65歳以上の高齢者

内容

暑さ対策のため、7月は室内で実施。遊具の使用はありません。

家でも出来るうんどうを実施します。

8月はお休み。年間予定はチラシをご確認ください。

申込み

不要

直接会場へ

費用

不要

持ち物

飲み物、汗拭き用タオル

備考

動きやすい服装で

参加者の皆さまへのお願い

• 　風邪症状など体調が悪い方は参加をお控えください。

• 飲み物、帽子、汗拭き用タオル、手袋をお持ちください。

• 帰宅後は手洗いうがいを忘れずにお願いします。

乞田・貝取ふれあい広場公園うんどう教室

日程表

• 令和8年度　乞田・貝取ふれあい広場公園　うんどう教室 （PDF 1.1 MB）

豊ヶ丘南公園うんどう教室

日程表

• 令和8年度　豊ヶ丘南公園　うんどう教室 （PDF 1.2 MB）