まるごとピーマンのマリネ

まるごとピーマンのマリネ

材料（2人分）

ピーマン・・・・・・・・・・・・・・・・・・4個
キユーピーレモンドレッシング・・・・・・・・大さじ2
または
キユーピーごま＆ガーリックドレッシング・・・大さじ2

作り方（調理時間：5分）

1．ピーマンは表面に爪楊枝などで穴を開けて耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ（600W）で約2分30秒加熱する。
2．（1）にドレッシングを加えてからめ、味をなじませる。

ポイント

レンジの加熱時間は、様子を見て調節してください。
加熱時間が不足している場合は、30秒ずつ追加してください。
お好みによって、レモンドレッシング・ごま＆ガーリックドレッシングのどちらを使ってもおいしく食べられます。

 

店頭チラシ