まるごとブロッコリーとえびのオレマヨサラダ

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ページ番号1019913  更新日 2026年5月8日

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まるごとブロッコリーとえびのオレマヨサラダ

まるごとブロッコリーとえびのオレマヨサラダ

材料(2人分)

ブロッコリー・・・・・・1/2株
ミニトマト(小)・・・・・3個
えび(小)冷凍・・・・・6尾
塩・・・・・・・・・・・少々(塩茹で用)+小さじ1/4(和え用)
〈材料A〉
黒こしょう・・・・・・・少々
キユーピーマヨネーズ・・・・大さじ2
アヲハタ55 オレンジママレード 大さじ2

作り方(調理時間:10分)

  1. ブロッコリーは小房に分け、茎の部分は小さめの乱切りにし、塩を少々加えた熱湯でゆでて水気をきる。
  2. えびは袋の表示通りに解凍する。
  3. ミニトマトは半分に切る。
  4. ボウルに1~3を入れ、Aと塩小さじ1/4を加えて和える。

調理のポイント

ブロッコリーの茎が固い場合は皮をむいてください。

店頭チラシ オレマヨサラダ

店頭チラシ

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〒206-0024 東京都多摩市諏訪六丁目3番地2号 エコプラザ多摩
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