第21回多摩さわやかウォーキング大会【健康づくり】

第21回多摩さわやかウォーキング大会のお知らせ

毎年大好評の多摩さわやかウォーキング大会。
市内をめぐる秋のウォーキング大会を開催します！色づく紅葉や鳥のさえずりに耳をかたむけ、コースの途中で広がる絶景など、秋ならではの魅力を楽しみながら歩けるイベントです。皆さんで一緒に楽しく歩きましょう！

開催日

2026年11月23日（月曜日）

開催時間

午前8時45分から受付
短距離コース：午前9時00分 から 午前11時30分 まで
中距離コース：午前9時00分 から 午後0時30分 まで
長距離コース：午前9時00分 から 午後2時30分 まで

開催場所

多摩中央公園　大芝生広場　東側

対象

小学生以上の多摩市に在住、在学、在勤の方
（小学生は要保護者同伴・1人で歩ける方）

内容

1. 短距離コース（5キロメートル）

   パブリックアートめぐりと中沢池公園散策 

   多摩中央公園～鶴牧東公園～ガリバー山～鶴牧西公園～中沢池公園～多摩中央公園 自由広場

   午前11時30分頃解散

2. 中距離コース（8キロメートル）

   松が谷・愛宕緑道といろは坂を歩く 

   多摩中央公園～松が谷トンネル頂上～大塚東公園～稲荷塚古墳～いろは坂～九頭龍公園　

   午後0時30分頃解散

3. 長距離コース（14キロメートル）

   秋色の歴史もめぐるロングウォーク ～日本一長い遊歩道～ 

   多摩中央公園～一本杉公園～よこやまの道～桜が丘公園（昼食）～鳥見台～ろくせぶ公園（関戸2-64-14）　

   午後2時30分頃解散

申込み

必要

10月22日（木曜日）午前9時00分 から 電話または公式インターネット手続きで健康推進課（042-376-9139）へ。

インターネットの申込フォームについては下記参照。

費用

不要

募集人数

各コース60名（申し込み先着順）

主催

多摩市健康づくり推進員

持ち物

飲み物、帽子、雨具（傘は不可）14キロメートルコースは昼食と敷物持参

注意事項

動きやすい服装と履きなれた靴で。ウォーキング用ポール使用可（ノルディックポールは不可）。雨天中止。

 

さわやかウォーキング大会チラシ

• 第21回多摩さわやかウォーキング大会チラシ （PDF 1.7 MB）

さわやかウォーキング大会コース紹介動画

各コースの魅力を紹介しています！ぜひ緑豊かな多摩市の秋のワクワクを感じてください！

• 【コース紹介】第21回多摩さわやかウォーキング大会PR動画（外部リンク）

インターネットでのお申し込みはこちらから！

• 第21回多摩さわやかウォーキング大会申込フォーム（外部リンク）

さわやかウォーキング大会は健幸ポイント対象イベントです！

さわやかウォーキング大会は健幸ポイント対象イベントです。詳細はこちらのリンクをご確認ください。

• 多摩市健幸ポイント　TAMAるんるん♪