「骨盤ケア講座」参加者募集～骨盤から整える、快適な身体づくり～（※たま広報9月5日号にも掲載しております。）

2024年10月11日（金曜日） 、10月25日（金曜日） 、11月8日（金曜日） 、11月22日（金曜日） 、12月13日（金曜日） 、12月27日（金曜日）

午前10時 から 午前11時20分 まで

二幸産業・NSP健幸福祉プラザ　集会室
二幸産業・NSP健幸福祉プラザ(多摩市総合福祉センター)施設案内

高齢者、大人
女性限定（18歳以上）

骨盤呼吸体操でストレッチと快適な身体を維持するための運動を行います。難しい動きはないため安心してご参加いただけます。

必要

令和6年9月28日（土曜日）必着

以下のいずれかの方法によりお申し込みください。

1．往復はがき往信欄裏面に「10月～12月骨盤ケア申込」・住所・氏名（ふりがな）・年齢（例：40歳代）・電話番号、返信欄宛名面に住所・氏名を記入し郵送
2．住所・氏名を記入した未使用のはがきを直接持参(所定の申込用紙も記入)

※宛先　〒206－0032南野3－15－1二幸産業・NSP健幸福祉プラザ3階事務室管理係
※締め切り後、応募者全員に結果などをはがきで通知します。

必要

7,800円（全回分）