【健康づくり】筋力アップで若返り講座
イベントカテゴリ： 健康・福祉
- 開催日
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2026年6月20日（土曜日）
- 開催時間
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午後2時 から 午後4時 まで
（午後1時45分受付開始）
- 開催場所
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愛宕かえで館ホール
- 対象
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どなたでも
多摩市民の方 - 内容
筋肉の簡単な説明と実技指導。
- 申込み
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必要
6月8日（月曜日）9時より電話で、健康推進課（042-376-9139）へ
- 費用
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不要
- 募集人数
- 25名（申し込み先着順）
- 講師
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山田洋一(やまだよういち)先生
(健康運動指導士)
- 主催
- 多摩市健康づくり推進員
- 持ち物
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飲み物、タオル
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備考
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動きやすい服装と運動靴で(上履きは要りません)
関連情報
このページに関するお問い合わせ
健康推進課（健康センター）成人担当
〒206-0011 東京都多摩市関戸四丁目19番5号
電話番号：042-376-9139 ファクシミリ番号：042-371-1235
電話番号のかけ間違いにご注意ください
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。
