健康センター保健師からのメッセージ

子育てをしているお父さん・お母さんと、これから赤ちゃんが生まれるお父さん・お母さんへ、健康センターでは子どもの相談だけでなく、お父さん・お母さん自身のお悩みもお受けします。
「近所に普段世間話をしたり、赤ちゃんの話をしたりする人がいない」「子どもと一緒にいると楽しいけれど、イライラしてしまう」「自分の時間が欲しい」そんな悩みを持ったことはありませんか。
子育てはひとりでがんばってしまうとストレスが溜まって疲れてしまいます。また、心が疲れていることに気づかない人や、自分を責めてしまっている人もいます。子育てをひとりでしないで、健康センターにちょっと電話して相談してみてください。話しをするだけでも気持ちが楽になることがあります。
乳幼児健診や育児相談、家庭訪問、育児サークルへの出張相談等でもお話しをする機会があります。保健師は、みなさんの身近な存在です。どうぞ、気軽に声をかけてください。