令和7年度　うんどう教室のおしらせ

令和7年度うんどう教室（7月～9月）

乞田・貝取ふれあい広場公園及び豊ヶ丘南公園内の健康遊具を利用した「うんどう教室」を実施しています。
公園周辺地域の方々を中心に市内各地からご参加いただいております。

つまずき、ふらつきなど、気になったことはありませんか？
健康遊具を使った「うんどう教室」は、とっても簡単です！
体力に自信のない高齢者の方も安心してご参加いただけます。
みんなで楽しみながら運動を習慣化しましょう。

開催日

2025年7月3日（木曜日） 、8月7日（木曜日） 、9月4日（木曜日） 、7月10日（木曜日） 、8月14日（木曜日） 、9月11日（木曜日）

開催時間

（1）2025年7月3日（木曜日）、※8月7日（木曜日）、9月4日（木曜日）　午前10時から11時

（2）2025年7月10日（木曜日）、※8月14日（木曜日）、9月11日（木曜日）　午前10時半から11時半

開催場所

（1）乞田・貝取ふれあい広場公園　※8月7日は乞田貝取ふれあい館で体力測定を実施
（2）豊ヶ丘南公園　※8月14日は豊ヶ丘地区市民ホールで体力測定を実施

申込み

不要

直接会場へ

持ち物

飲み物、帽子、汗拭き用タオル、手袋　（8月7日は上履き持参）

備考

動きやすい服装と靴で

参加者の皆さまへのお願い

• 　自宅で体温を測定し、平熱であることを確認してください。

• 風邪症状など体調が悪い方は参加をお控えください。

• 飲み物、帽子、汗拭き用タオル、手袋をお持ちください。

• 周囲の人と話すときは、できるだけ離れましょう。

• 帰宅後は手洗いうがいを忘れずにお願いします。

乞田・貝取ふれあい広場公園うんどう教室

日程表

• 令和7年度　乞田・貝取ふれあい広場公園　うんどう教室 （PDF 1.1MB）

豊ヶ丘南公園うんどう教室

日程表

• 令和7年度　豊ヶ丘南公園　うんどう教室 （PDF 1.0MB）