ちょうどいいを見つけよう！あなたのBMIはどれくらい？

やせの健康リスクに関するリーフレットを作成しました

見た目をきれいにしたい、好きなファッションを楽しみたい、
憧れの芸能人の体型に近づきたい等、様々な理由で無理なダイエットはしていませんか？

日本の20代女性では約2割前後が低体重（体格指数（BMI）18.5キログラム/m²未満）で、先進国の中でも特に割合が高いです。
低体重や低栄養は、骨量の低下や月経周期異常をはじめとする女性の健康に関わる様々な不調と関連していることが知られています。

やせに潜む健康リスクと元気に過ごすためのヒントをわかりやすく紹介したリーフレットを作成しました。
ぜひご自身やご家族の生活の振り返りにご活用ください。

キレイDE元気～やせに潜む健康リスク～　リーフレット

詳細はリーフレットをご覧ください。

• キレイDE元気～やせに潜む健康リスク～　リーフレット （PDF 1.8MB）

関連情報

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