抽選で最大800円相当　アプリでお得に！もっと健幸に！

自分の身体の状態を把握すること、外出して身体を動かすこと、地域とつながることは、体と心の健康につながります。
健康診断を受診したことの登録を必須条件として、地域の対象施設や対象イベントへの参加で、応募に必要なチャレンジを達成したりスタンプを集めたりすると抽選に応募できる「多摩市健幸ポイント」を、auウェルネスと京王アプリの2種類で試行的に実施します。
この機会に、普段あまり地域に出かける機会がない方も、健幸な取り組みをしてみませんか？

10月　auウェルネス

au回線を使っている方以外も参加できます！

無料会員で参加できます！

auウェルネスアプリをダウンロードしてログイン

無料会員で参加できます！

au IDをお持ちの方

1. 以下の外部リンクからauウェルネスアプリをダウンロード
2. au IDでログイン

au IDをお持ちでない方

auウェルネスの利用には、au IDが必要です。au IDはau回線をお持ちでない方も無料でご登録いただけます。

1. 以下の外部リンクからauウェルネスアプリをダウンロード
2. auウェルネスアプリの[ログイン画面] ＞ [はじめてご利用される方] ＞ [au IDでかんたん会員登録]から登録。または、au ID TOP（外部リンク）の「新規登録」からもご登録いただけます。
3. au IDでログイン

• auウェルネスアプリのダウンロード（外部リンク）
• au ID TOP（外部リンク）

au PAYアプリをダウンロード

条件を達成した方のうち抽選で500人にau PAY残高400円分が当ります。当たった方には12月上旬に、au PAY残高400円分がau PAYアプリに加算されます。

au PAYアプリをダウンロード済みの方

auウェルネスアプリにログインしているauIDと同じauIDでログインしてください。

au PAYアプリをダウンロードしていない方

au PAY残高400円分を受け取るためには、au PAYのアプリのダウンロードが必要です。

以下のURL（外部リンク）からau PAYアプリをダウンロードしてください。

auウェルネスアプリにログインしているauIDと同じauIDでログインしていただき、au PAYサービス利用規約への同意をお願いいたします。

• au PAYアプリのダウンロード（iOS）（外部リンク）
• au PAYアプリのダウンロード（Android）（外部リンク）

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多摩市健幸チャレンジ（10月1日朝8時から）に挑戦！

1. アプリを開き、画面下部の「チャレンジ」をタップ
2. 画面上部の「多摩市健幸チャレンジ」タブをタップ
3. 以下のチャレンジをクリアすると、500人に400円相当のau PAY残高があたる抽選に自動的に応募となる仕組みです

• 【必須】エントリーチャレンジ
• 【必須】健診を受診したことを登録しよう！
• 必須以外のチャレンジ4個

 

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【必須】エントリーチャレンジ

本チャレンジ達成で、そのほかのチャレンジに挑戦できます！

 

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【必須】健診を受診したことを登録しよう！

チャレンジ内に記載のURLから登録用のフォームにアクセスします。

登録フォームに令和5年4月1日から現在までに受診した最新の健康診断（人間ドックもOK）を受診したことについて、受診日などの登録をお願いします。

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施設に行ってみよう！イベントに参加しよう！

市内の施設やイベントに行って4つのチャレンジをクリアしよう！

• 「施設に行くチャレンジ」と「イベントに参加するチャレンジ」が複数あるので、そのうち4つ以上をクリアしよう！

チャレンジをクリアする方法

• 対象の施設やイベントの受付などに二次元コードを設置しています。
• これをお手持ちのカメラアプリなどで読み込むと、auウェルネスが自動的に起動し、チャレンジがクリアできます。

施設に行こう！

• 対象となる施設は「1健幸Spot」から「11総合福祉センター・健康センター」までの11種類です。
• 種類ごとに、複数の施設がありますがそのうちの1か所に行けばチャレンジクリアです。
• 例えば「1健幸Spot」では、市内全6か所の健幸Spotがありますが、そのうち1か所に行けばチャレンジがクリアできます。

※「1健幸Spot」に分類されているうちの2か所以上を訪れても、チャレンジ達成数が増えるわけではありません。

1. 健幸Spotに行こう！
2. 公民館に行こう！
3. 図書館に行こう！
4. 広域避難場所・公園に行こう！
5. 児童館に行こう！
6. コミュニティセンターに行こう！
7. スポーツ施設に行こう！
8. 消防団詰所に行こう！
9. 老人福祉館・地区市民ホールに行こう！
10. 市民活動交流拠点・文化施設・文化財に行こう！
11. 総合福祉センター・健康センターに行こう！

イベントに参加しよう！

• イベントに参加することでクリアできるチャレンジは以下です。
• 例えば「10/1～10/7に開催されるイベントに参加しよう！」では、その期間に開催されるイベントのうちどれか1つに参加すればチャレンジクリアです。
• 「健幸チャレンジ（ラスカルまち歩き、Let's go スポーツ広場 in ナントヨに参加しよう！）」は、10月中に1回参加すればチャレンジクリアです。

1. 10/1～10/7に開催されるイベントに参加しよう！
2. 10/8～10/14に開催されるイベントに参加しよう！
3. 10/15～10/21に開催されるイベントに参加しよう！
4. 10/22～10/28に開催されるイベントに参加しよう！
5. ラスカルまち歩きに参加しよう！
6. Let's go スポーツ広場 in ナントヨに参加しよう！

11種類の対象施設

10月1日時点の情報です。今後対象施設や二次元コードの場所が変更になることがあります。

1　健幸Spot

• 健幸Spot

1　以下のうち1か所行けばOK！※2か所以上行ってもチャレンジの達成数は増えません

名称	住所	二次元コードの場所
健幸Spot　グリナード永山2階	永山1-4グリナード永山2階	血圧計の近く
健幸Spot　二幸産業・NSP健康福祉プラザ3階	南野3-15-1二幸産業・NSP健康福祉プラザ3階	チラシを置いているラックのそば
健幸Spot　関戸公民館	関戸4-72ヴィータ・コミューネ7階	血圧計の近く
健幸Spot　多摩市立中央図書館2階	落合2-35多摩市立中央図書館2階	チラシを置いているラック
健幸Spot　市役所本庁舎1階ロビー	関戸6-12-1市役所本庁舎1階ロビー	血圧計の近く

※　とよよんは、事業者の変更により一時的に休止しています。再開時期が分かり次第お知らせします。

2　公民館

• 永山公民館（ベルブ永山）
• 関戸公民館(ヴィータ・コミューネ)

2　以下のうち1か所行けばOK！※2か所行ってもチャレンジ達成数は増えません

名称	住所	二次元コードの場所
関戸公民館	関戸4-72ヴィータ・コミューネ7階、8階	7階市民ロビー前掲示スペース
永山公民館	永山1-5ベルブ永山	3階エレベーター前ガラス扉

 

3　図書館

• 図書館施設情報一覧

3　以下のうち1か所行けばOK！※2か所以上行ってもチャレンジの達成数は増えません

名称	住所	二次元コードの場所
多摩市立中央図書館	落合2-29	1階入り口ガラス扉、2階入り口ガラス扉
東寺方図書館	東寺方626-7	1階エントラン（スガラス張り）
豊ヶ丘図書館	豊ヶ丘5-6	入り口付近
関戸図書館	関戸1-1-5ザ・スクエア2階	入り口付近
聖ヶ丘図書館	聖ヶ丘2-21-1ひじり館1階	ひじり館1階の図書館の入り口付近の掲示板
永山図書館	永山1-5ベルブ永山3階	受付付近
唐木田図書館	鶴牧6-14からきだ菖蒲館1階	からきだ菖蒲館の外に設置している掲示板

 

4　広域避難場所・公園

• 並木公園、大谷戸公園に関する内部リンクはありませんので、以下の表を参考にしてください。
• 広域避難場所は、大地震により発生した火災が多発し、延焼拡大した場合に、その輻射熱（ふくしゃねつ）や煙から市民の生命・身体を守るために避難する場所です。この機会に広域避難場所を知っていただければと思います。

• 多摩中央公園
• クリエイティブキャンパス企画室（パルテノン多摩5階）（外部リンク）
• 一本杉公園
• 多摩市立交通公園
• 避難所について

4　以下のうち1か所行けばOK！※2か所以上行ってもチャレンジの達成数は増えません

名称	住所	二次元コードの場所	補足
多摩中央公園	落合2-35	パルテノン多摩5階クリエイティブキャンパス企画室	広域避難場所・公園
一本杉公園	南野2-14	管理棟	広域避難場所・公園
並木公園	和田1551	駐車場そばの看板	広域避難場所・公園
大谷戸公園	連光寺5-17-1	管理棟	広域避難場所・公園
多摩市立交通公園	関戸3-5	管理棟入口付近	公園

 

5　児童館

• 児童館施設情報一覧

5　以下のうち1か所行けばOK！※2か所以上行ってもチャレンジの達成数は増えません

名称	住所	二次元コードの場所
一ノ宮児童館	一ノ宮1-18-7	玄関付近（ガラス張り）
永山児童館	永山3-6	玄関付近（ガラス張り）
愛宕児童館	愛宕1-65-3	玄関付近（ガラス張り）
連光寺児童館	連光寺3-57-1	玄関付近（ガラス張り）
豊ヶ丘児童館	豊ヶ丘5-6	玄関付近
東寺方児童館	東寺方626-7	1階エントランス（ガラス張り）
諏訪児童館	諏訪2-8	建物の外に設置している掲示板
桜ヶ丘児童館	桜ヶ丘1-17-7ゆう桜が丘1階	ゆう桜が丘館内、1階児童館の入り口付近の掲示板
落合児童館	落合6-5トムハウス2階	トムハウスの2階出入口から出て、建物の外に設置している掲示板
唐木田児童館	鶴牧6-14からきだ菖蒲館2階	からきだ菖蒲館の外に設置している掲示板

 

6　コミュニティセンター

• コミュニティセンターの一覧

6　以下のうち1か所行けばOK！※2か所以上行ってもチャレンジの達成数は増えません

名称	住所	二次元コードの場所
関・一つむぎ館	関戸4-19-5 健康センター3階	エレベーターで健康センター3階に上がった目の前掲示板
ゆう桜ヶ丘	桜ヶ丘1-17-7	ゆう桜が丘カウンターの対面壁付近
貝取・乞田ふれあい館	乞田810	館内の階段そば
トムハウス	落合6-5	トムハウスの2階、建物の外に設置している掲示板
貝取こぶし館	貝取4-5-1	建物に入ってすぐのカウンターに向かう廊下
ひじり館	聖ヶ丘2-21-1	1階入り口を入ってすぐの掲示板
愛宕かえで館	愛宕3-2	1階ロビーギャラリー
からきだ菖蒲館	鶴牧6-14	からきだ菖蒲館の外に設置している掲示板
大栗川・かるがも館	和田2006-4	1階ロビー内
三方の森コミュニティ会館	和田1254-12	入口（ガラス張り）
ココスモ連光寺	連光寺三丁目57番地1	入口（ガラス張り）

 

7　スポーツ施設

• 多摩市立総合体育館(施設案内)
• 多摩市立温水プール(アクアブルー多摩)(施設案内)
• 多摩市立陸上競技場(施設案内)
• 多摩市立武道館(施設案内)

7　以下のうち1か所行けばOK！※2か所以上行ってもチャレンジの達成数は増えません

名称	住所	二次元コードの場所
総合体育館	東寺方588-1	入り口近くのチラシ置き場
温水プール（アクアブルー多摩）	南野3-15-2	2階エントランスホールトイレ付近の掲示板
陸上競技場	諏訪4-9	券売機付近と掲示板
武道館	諏訪4-9	2階事務室のレジ前と掲示板

 

8　消防団詰所

• 多摩市消防団とは

8　以下のうち1か所行けばOK！※2か所以上行ってもチャレンジの達成数は増えません

名称	住所	二次元コードの場所
消防団詰所（第1分団）	連光寺2-27-22	掲示板
消防団詰所（第2分団）	関戸5-17-14	掲示板
消防団詰所（第3分団）	馬引沢2-3-13	掲示板
消防団詰所（第4分団）	連光寺6-24-14	掲示板
消防団詰所（第5分団）	和田435	掲示板
消防団詰所（第6分団）	東寺方626-4	掲示板
消防団詰所（第7分団）	乞田1101	掲示板
消防団詰所（第8分団）	鶴牧1-1-7	掲示板
消防団詰所（第9分団）	一ノ宮1-18	掲示板
消防団詰所（第10分団）	南野2-4-7	掲示板

 

9　老人福祉館・地区市民ホール

• 老人福祉館

9　以下のうち1か所行けばOK！※2か所以上行ってもチャレンジの達成数は増えません

名称	住所	二次元コードの場所
東寺方老人福祉館・地区市民ホール	東寺方626-7	1階エントランス（ガラス張り）
豊ヶ丘老人福祉館・地区市民ホール	豊ヶ丘5-6	2階エントランス（ガラス張り）
諏訪老人福祉館・地区市民ホール	諏訪5-4	1階エントランス（ガラス張り）

 

10　市民活動交流拠点・文化施設・文化財

• 市民活動・交流センター、多摩ふるさと資料館（KITAKAIさんぽ館）
• パルテノン多摩(施設案内)
• 旧多摩聖蹟記念館(施設案内)
• 旧加藤家

旧加藤家のみ対象です。上述のページ内では旧有山家も紹介されていますが対象ではありません。

10　以下のうち1か所行けばOK！※2か所以上行ってもチャレンジの達成数は増えません

名称	住所	二次元コードの場所	備考
市民活動・交流センター（KITAKAIさんぽ館）	貝取1-26-1	キタカイカフェ入口（ガラス張り）	市民活動交流拠点
複合文化施設（パルテノン多摩）	落合2-35	2階ミュージアム入口付近	文化施設
多摩ふるさと資料館（KITAKAIさんぽ館）	貝取1-26-1	1階展示室1内の掲示板	文化施設
旧多摩聖蹟記念館（都立桜ヶ丘公園内）	連光寺5-1-1	建物の外に設置している掲示板	文化財
旧加藤家（一本杉公園内）	南野2-14	館内	文化財

11　総合福祉センター・健康センター

• 二幸産業・NSP健幸福祉プラザ(多摩市総合福祉センター)施設案内
• 健康センター

11　以下のうち1か所行けばOK！※2か所行ってもチャレンジの達成数は増えません

名称	住所	二次元コードの場所
多摩市総合福祉センター（二幸産業・NSP健幸福祉プラザ）	南野3-15-1	3階事務室前掲示スペース
多摩市立健康センター	関戸4-19-5	1階受付向かいの壁

 

対象のイベント

9月13日時点の情報です。今後対象イベントや二次元コードの場所が変更になることがあります。

10/1～10/7に開催されるイベントに参加しよう！

• 令和6年度　うんどう教室のおしらせ
• 連光寺秋まつり（ココスモ第11号）

以下のうち1つ参加すればOK！※2つ以上のイベントに参加してもチャレンジ達成数は増えません

イベント名	開催日	会場	二次元コードの場所	申し込みの要・不要	申込期間
乞田・貝取ふれあい広場公園うんどう教室	10月3日	乞田・貝取ふれあい広場公園	受付	不要	なし
連光寺秋まつり	10月5日	連光寺コミュニティ会館（ココスモ連光寺）	受付	不要	なし
お口の健幸講座	10月6日	ヴィータホール	受付	要申し込み先着順	10/4　17時〆

 

10/8～10/14に開催されるイベントに参加しよう！

• 令和6年度　うんどう教室のおしらせ
• 永山公民館　10月サロンライトコンサート
• J smile八角堂　多摩ランタンフェスティバル2024開催決定！（外部リンク）
• 大栗川・かるがも館（外部リンク）
• 愛宕かえで館（外部リンク）

以下のうち1つ参加すればOK！※2つ以上のイベントに参加してもチャレンジ達成数は増えません

イベント	開催日	会場	二次元コードの場所	申し込みの要不要	申し込み期限
豊ヶ丘南公園うんどう教室	10月10日	豊ヶ丘南公園	受付	不要
サロンライトコンサート	10月12日	永山公民館	受付	不要	当日先着順
多摩ランタンフェスティバル	10月12日、13日	JS八角堂、貝取・豊ケ丘商店街	豊ヶ丘商店街ブース（豊ヶ丘4－2－5）	不要
第5回かるがも館まつり	10月12日、13日	大栗川・かるがも館	館内	不要
かえで館まつり	10月13日、14日	愛宕かえで館	館内	不要
快汗スポーツDAY	10月13日、14日	総合体育館及び温水プール、武道館、競技場	館内	不要

10/15～10/21に開催されるイベントに参加しよう！

• ノルディックウォーキング体験教室　開催日程について
• 東寺方秋まつり（東寺方福祉館便り「道草」）
• ニュースポーツ体験教室
• TAMATAMA FESTIVAL
• からきだ菖蒲館（外部リンク）

以下のうち1つ参加すればOK！※2つ以上のイベントに参加してもチャレンジ達成数は増えません

イベント名	開催日	会場	二次元コードの場所	申し込みの要不要	申し込み期限
ノルディックウォーキング体験教室	10月16日	市内を巡回する形で実施	受付	要	10/5～前日まで
地域課題講座(笑いヨガ)	10月17日	ゆう桜ヶ丘	受付	要	申し込み先着順
東寺方秋まつり	10月19日	東寺方複合施設（会場は児童館・老人福祉館・地区市民ホール	館内	不要
ニュースポーツ体験教室	10月20日	総合体育館	受付	不要
TAMATAMAFestival 2024	10月19日、20日	多摩センター駅前エリア、パルテノン多摩、旧西落合中学校	多摩センター駅前と旧西落合中学校校庭	不要
第14回からきだ菖蒲館まつり	10月19日、20日	からきだ菖蒲館	館内	不要

10/22～10/28に開催されるイベントに参加しよう！

• 南なん亭「エンディングノートの書き方」（外部リンク）
• 関・一つむぎ館（外部リンク）

以下のうち1つ参加すればOK！※2つ以上のイベントに参加してもチャレンジ達成数は増えません

イベント	開催日	会場	二次元コードの場所	申し込みの要不要
永山秋祭り	10月26日	永山団地名店街	永山団地名店街内	不要
南なん亭「エンディングノートの書き方」	10月26日・11月30日（2回連続講座）	多摩市総合福祉センター（二幸産業・NSP健幸福祉プラザ）704研修室	受付付近	先着順
つむぎ館まつり	10月26日、27日	関・一つむぎ館	館内	不要

Let's go スポーツ広場 in ナントヨに参加しよう！

1回参加すればOK！※2回参加してもチャレンジ達成数は増えません

イベント	開催日	会場	二次元コードの場所	申し込みの要不要	申し込み期限
Let's go スポーツ広場 in ナントヨ	第二・第四木曜（祝日除く）	南豊ヶ丘フィールド	受付	不要

聖蹟桜ヶ丘ぶらり謎解き！まち歩きに参加しよう！

• 「聖蹟桜ヶ丘ぶらり謎とき！まち歩き」を開催します！

期間中1回参加すればOK！※2回以上参加してもチャレンジ達成数は増えません

イベント	開催日	会場	二次元コードの場所	申し込みの要不要
聖蹟桜ヶ丘ぶらり謎解き！まち歩き	10月12日～11月24日	聖蹟桜ヶ丘駅周辺	関戸公民館カフェれすとなな	不要

※10月21日（月曜）、11月18日（月曜）はカフェれすとななの定休日です。定休日は二次元コードを掲示できないため、定休日を避けてお越しください。

 

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11月　京王アプリ

京王アプリをダウンロード

以下の外部リンクから、京王アプリをダウンロード

• 京王アプリのダウンロード（iOS）（外部リンク）
• 京王アプリのダウンロード（Android）（外部リンク）

デジタル会員証を登録

デジタル会員証をご利用いただくには京王パスポートカードが必要です。

京王パスポートカードをお持ちの方

1. 以下の外部リンクから「京王パスポートカードをお持ちの方」の手順に従って、デジタル会員証を登録
2. 京王アプリからログイン

京王パスポートカードをお持ちでない方

1. 以下の外部リンクから「京王パスポートカードをお持ちでない方」の手順に従って、カードの申し込みをする
2. 「京王パスポートカードをお持ちの方」の手順に従って、デジタル会員証を登録
3. 京王アプリからログイン

• 京王アプリデジタル会員証 新規登録ガイド（外部リンク）

多摩市健幸スタンプカードでスタンプを集める！

1. 京王アプリ上の「スタンプ」をタップすると「多摩市健幸スタンプカード」が出現
2. お手持ちのスマートフォンのカメラアプリや二次元コード読み取りアプリで、対象施設やイベント会場にある二次元コードを読み込むと、京王アプリが自動で起動し、スタンプがたまります

アンケート（健康診断を受診したことの登録）に答えて応募しよう！抽選で1,000人の方に京王ポイント400円分が当たる！

スタンプラリー期間中に健康診断の受診について登録するフォームが送られてくるので、それに健康診断を受診した日などを登録し、対象の施設やイベントに参加して4つのスタンプを獲得すると、抽選で1,000人に400円相当の京王ポイントがあたります！

健康診断の登録とスタンプを4つ獲得することで、自動的に抽選参加となる仕組みです。

対象施設

10月と同じです

対象イベント

9月13日時点の予定です

• 第30回トムハウスまつり
• ひじり館まつり
• 乞田・貝取ふれあい広場公園うんどう教室
• サロンライトコンサート
• 豊ヶ丘南公園うんどう教室
• こぶし館まつり2024
• 多摩さわやかウォーキング大会
• KITAKAIさんぽ館フェスタ
• ノルディックウォーキング体験教室
• ミニ・生命のメッセージ展in多摩
• TAMAフレイル予防プロジェクト
• 被災時のパッククッキング講座
• Let's go スポーツ広場 in ナントヨ
• ラスカルまち歩き

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よくある質問と回答

Q　どうしたら「健幸ポイント事業」に参加できますか
A　お手持ちの端末でアプリストアより、アプリをダウンロードしてください。アプリ名は「auウェルネス」または「京王アプリ」です。

Q　「auウェルネス」「京王アプリ」両方の事業に参加しないといけませんか？
A　一方の事業のみでも参加できます。

Q　「auウェルネス」「京王アプリ」を利用するのに料金はかかりますか
A　無料でご利用いただけます（通信費除く）。

Q　「auウェルネス」アプリは、au回線を利用していなくても使えますか？
A　au回線以外の方も使用できます。

Q　どうすればポイントをもらえますか？（auウェルネス）
A　「auウェルネス」は、「エントリーチャレンジ」、「健診を受けたことを登録しよう！」（健康診断を受診した情報を入力する）が必須です。そのほか、対象の施設へ行くチャレンジとイベントに参加するチャレンジを4つクリアすることで、自動的に抽選に応募されます。抽選に応募するには健康診断チャレンジを必ずクリアしないといけない点にご注意ください。

Q　どうすればポイントをもらえますか？（京王ポイント）
　「京王アプリ」は、対象の施設やイベントに参加して4つのスタンプを集め、スタンプラリー期間中にアプリに届く案内に従って健康診断を受診したことについ登録すること、自動的に抽選に応募されます。抽選に応募するには必ず健康診断について登録しないといけない点にご注意ください。

Q　ポイントはいつ付与されますか
A　「auウェルネス」によるau PAY残高400円分の加算は、12月上旬ごろを予定しています。
　「京王アプリ」による京王ポイント400円分の加算は、12月下旬ごろを予定しています。

Q　健康診断の受診は必須と聞きましたがどのように入力すれば良いですか？
A　「auウェルネス」は、「健康診断チャレンジ」を選択し、受診日などを登録します。
　「京王アプリ」は、京王アプリに案内が通知されますので、この案内に従ってに受診日などの情報を登録してください。

Q　健康診断の入力をするのに「所属健康保険者」が分かりません
A　お持ちの健康保険証をご確認ください。

Q　どの施設が対象施設ですか
A　対象施設一覧表をご確認ください

Q　同じ種別の施設に複数回行ってもポイントになりますか？
A　チャレンジクリア/スタンプ獲得できるのは、1つの種別につき一度のみです。

Q　どのイベントに参加すればチャレンジクリア/スタンプ獲得になりますか？
A　対象イベント一覧表をご確認ください

Q　京王パスポートの取得やデジタル会員証の登録方法がわかりません
A　本ページの外部リンクから、「京王アプリデジタル会員証新規登録ガイド」をご覧ください。

Q　健康診断は10月・11月の健幸ポイント事業実施期間内に受けないといけないですか。
A　令和5年4月1日～現在までに受診した健康診断であれば問題ありません。
　人間ドックでも大丈夫です。
 

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