多摩市に虹を架けよう大作戦を紹介します！

あなたも Let's 健幸まちづくり　令和5年度多摩市に虹を架けよう大作戦

多摩市は、健康で幸せを実感できるまち「健幸都市」を目指しています。

健幸まちづくりは、健幸都市の実現を、行政だけでなく、市民、NPO、団体、事業者、大学等が共に進める、まちぐるみのチャレンジです。

皆さんも、一緒に健幸まちづくりに取り組んで、多摩市を「健康と幸せを獲得しやすいしかけ・きっかけがあふれるまち」、そして、「世代も経済も循環するまち」にしていきましょう！

「多摩市に虹を架けよう大作戦」では、特に、市民の皆さんに参加していただきたい事業、知っていただきたい取組について、7つのプロジェクトを設定して推進しています。

外へ出て、わくわくするものを探しませんか？

7つのプロジェクト

1　天の岩戸作戦

楽しいこと、面白いことを探しに外へ出て、人とつながり、笑顔に！

多摩市立中央図書館開館

7月1日（土曜日）に、多摩市立中央図書館が開館します！開館を記念して、著名作家の講演会や、市民からアイデアを募集したさまざまな開館イベントを実施します。

多摩センター親善大使のハローキティも開館のお祝いに駆け付けます！

多摩センター地区の新たなシンボルの誕生を一緒にお祝いしませんか？
 

• Special！　中央図書館開館記念

他にもこんな取組が！

• あなたの活動に健幸マークを添えて健幸まちづくりしてみませんか
  誰でも使える健幸まちづくりのシンボルマークです。

2　多摩市満喫プロジェクト

多摩市の歴史・文化、恵まれた都市環境を味わい尽くすことをキーメッセージにして、運動やつながりを促します！

健幸スタンプカード

月例ウオーキングなどの健康づくり推進活動に参加した方に、健幸スタンプカードをプレゼント！
スタンプをためてあなたの健康づくり活動を記録しませんか？

• 健康づくり推進員地区主催行事予定

他にもこんな取組が！

• ぶらてくCity多摩(歩くことを楽しもう！)
  まち歩きを促進するためのしかけづくりをしていきます！
• 多摩市シェアサイクル実証実験
  庁舎、公園、公共施設など市内約30カ所の公有地を活用してシェアサイクルの実証実験を開始しました。

3　こどもスマイルプロジェクト

子育てフレンドリーな環境の維持と充実を図り、かつ、市内外に積極的に発信することで、若い世代の流入や定着を図ります！

児童館50周年

• 児童館

各児童館が特色を生かして、子どもたちにさまざまな遊びを提供しています。

また、児童館の開館50周年を記念して、永山地区のシンボルキャラクター「永どん」とコラボした野外イベントを企画しています。

イベントの情報は今後ホームページ等で公開していきます。お楽しみに！

他にもこんな取組が！

• 【市内保育所等】おむつ持ち帰りがなくなりました！
  市内保育所等のおむつの処理費用を補助し、おむつの持ち帰りをなくしました！
• 産後ケア事業
  産後のママの「困った」に、助産師がご自宅に訪問します！
• 三世代の近居・同居を応援します！【多摩市三世代近居・同居促進助成金交付制度】
  近居・同居等のため、親元へ転入してくる子育て世帯に対し、住宅購入費等の一部を補助します！

4　「大人の」プロジェクト

仕事や子育て、介護等で忙しい日々を送る働き盛りの市民に向けて、健幸についての気付きを促すとともに、健幸づくりを行いやすい環境づくりに取り組みます！

「for40」リニューアル

毎年40歳になる方へお送りしている健幸啓発情報誌をリニューアルします！　

自分自身の「今」と「これから」について、考えてみませんか。

※写真は令和4年度に送付したものです

• 40歳向け健幸啓発情報誌「for 40」をリニューアルしました！

他にもこんな取組が！

 

• 健幸Spotで自分の健幸をセルフチェック！
  市内6か所に設置された健幸Spotで、血圧や体組成を測ることができるほか、健幸情報も手に入れることができます。お出かけのついでに寄ってみませんか？
• 御社も「健幸！ワーク宣言」をしませんか
  働くひとの健康と幸せの獲得を応援します！

5　人生彩りUPプロジェクト

仕事や知縁の活動に、生活圏である地域での繋がりを加え、長い人生を彩り豊かに過ごすことができるよう、市民の地域活動への参画を支援します！

（仮称）スポーツボランティア

市が主催・協力するスポーツイベントなどの企画・運営をサポートしていただける方を募集します！

一緒に地域のスポーツイベントを盛り上げていきませんか。

• 多摩市スポーツボランティアを募集します

他にもこんな取組が！

• 「(仮称)地域協創」の取組みについて
  多様な主体がゆるやかにつながり、地域全体で支え合える新しいしくみを検討しています。
  あなたも地域づくりに参加しませんか？

6　今を生きるプロジェクト

将来や終末期に対する不安を取り除き、今をより一層いきいきと過ごすことができるよう、あらかじめ学び・考え、備えることを促します！

健幸まちづくりシンポジウム

人生の最終段階をどのように過ごしたいか考え、話し合うこと（ACP）の大切さを知るためのシンポジウムを開催します。

• 健幸まちづくりシンポジウム「旅立ちへの備え～最期まで自分らしく生きるために～」を開催しました！

他にもこんな取組が！

住み慣れたまちでいつまでも自分らしく暮らすために、市民主体の介護予防事業を推進しています。

• TAMAフレイル予防プロジェクト(TFPP)　あなたがもっと健幸になるためのフレイル度チェック
• 地域介護予防教室のお知らせ
• 近所de元気アップ　トレーニング(略して「近トレ」)

7　つながる・つなげるプロジェクト

困難に直面している市民に気付き、孤立させず、支援し合う地域を目指し、行政相談窓口、専門機関、専門職、地域住民間のつながりを増やし、深めます！

ほっとするスペース

ひきこもりなどの人間関係や、社会的自立に関する幅広い悩みを抱えた方が、日中安心して過ごすことのできる「居場所」をしごと・くらしサポートステーション内に設置しました。

まずはお悩みをご相談ください。

• 生活にお困りの方へ(しごと・くらしサポートステーションのご案内)

他にもこんな取組が！

• 【あなたのお困りごとを相談してみませんか？】各種相談窓口のご案内
  多摩市では、悩みや不安を抱える方を、全課でつながって支援します。
  生活する上での困りごとがあれば、まずはお話を聞かせてください。

「健幸」は、行政だけでなく、市民・NPO・団体・事業者・大学など、地域の皆さんによるさまざまな活動によって、成り立っています。あなたも自分の興味・関心のある活動に参加して、「健幸まちづくり」を実践してみませんか？